Pulse Monitor Check Your Heart

Το Heart Rate Monitor & Breathing είναι ένας άμεσος ανιχνευτής καρδιακών παλμών που υπολογίζει τον σφυγμό σας και εμφανίζει τα αποτελέσματά σας σε ένα γράφημα. Μαζί με ενσωματωμένες ασκήσεις αναπνοής, είναι ένας εξαιρετικός σύντροφος στην εξάσκηση της επίγνωσης και της ηρεμίας κατά τη διάρκεια της ημέρας.

★ Χρησιμοποιήστε το τηλέφωνό σας — δεν χρειάζεται ειδική συσκευή

★ Κάντε ασκήσεις αναπνοής για να νιώθετε άνετα

★ Περιηγηθείτε στο ιστορικό της καρδιακής σας δραστηριότητας και εξάγετε δεδομένα

★ Αποκτήστε γνώσεις βάσει δεδομένων

Αυτή η εφαρμογή υγείας χρησιμοποιεί φωτοπληθυσμογραφία (PPG), μια μη επεμβατική και ασφαλή οπτική τεχνική, για να σας βοηθήσει να αποκτήσετε γνώσεις σχετικά με την υγεία της καρδιάς σας και το επίπεδο φυσικής κατάστασης της καρδιάς σας.

ΠΩΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΜΟΝΙΤΡΟ ΚΑΡΔΙΑΣ ΚΑΙ ΑΝΑΠΝΟΗΣ:

1. Καλύψτε την πίσω κάμπερ και φλας με τον καρπό ή το δάχτυλό σας

2. Αφήστε την εφαρμογή να σας πάρει τον παλμό

3. Δείτε τη βαθμολογία του καρδιακού σας παλμού

4. Λάβετε μια επεξήγηση των δεδομένων

5. Εξασκηθείτε στην αναπνοή σε καθημερινή βάση

ΓΙΑΤΙ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΑΡΔΙΩΝ & ΑΝΑΠΝΟΗΣ;

Μέτρα χωρίς όρια

Αποκτήστε δωρεάν απεριόριστες αναγνώσεις καρδιάς. Επιμείνετε σε μια ρουτίνα παρακολούθησης της καρδιάς και δείτε πώς αλλάζουν οι μετρήσεις σας μακροπρόθεσμα.

Εξασκηθείτε στην αναπνοή

Εξοπλισμένη με 3 τύπους ασκήσεων αναπνοής, αυτή η εφαρμογή σάς βοηθά να αισθάνεστε άνετα οπουδήποτε και οποτεδήποτε. Χρειάζεστε επιβράδυνση; Κανένα πρόβλημα, επιλέξτε την προτιμώμενη ώρα, τον τύπο αναπνοής και πάρτε μια βαθιά ανάσα.

Αποκτήστε insight βάσει δεδομένων

Δείτε τον μέσο, ​​ελάχιστο και μέγιστο παλμό σας και ελέγξτε το ιστορικό καρδιακών παλμών σας για μοτίβα. Λάβετε μια εξήγηση των δεδομένων. Συγκρίνετε τον καρδιακό σας ρυθμό από τη μια εβδομάδα στην άλλη και μάθετε τη μεταβλητότητα του καρδιακού σας παλμού. Εξαγωγή δεδομένων για τον γιατρό σας.

Ξεκίνα τώρα

Απολαύστε την εύκολη εγκατάσταση της εφαρμογής και αρχίστε να παρακολουθείτε αμέσως τον σφυγμό σας. Ανακαλύψτε τη διαισθητική διεπαφή της εφαρμογής και επωφεληθείτε από τις δυνατότητές της σε χρόνο μηδέν.

ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΩΝ

Λάβετε υπόψη ότι η εφαρμογή Heart Rate Monitor & Breathing δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ιατρικούς σκοπούς. Παρακαλούμε, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν λάβετε οποιαδήποτε απόφαση που μπορεί να επηρεάσει την υγεία της καρδιάς σας.

FAQ

Τι είναι ο φυσιολογικός σφυγμός;

Ο καρδιακός ρυθμός ηρεμίας κυμαίνεται μεταξύ 60 και 100 bpm για ενήλικες (άνδρες και γυναίκες). Τόσο η φυσική όσο και η συναισθηματική σας κατάσταση μπορεί να αλλάξουν τα αποτελέσματα του bpm.

Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιώ τη συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών;

Πάρτε τον σφυγμό σας καθημερινά για να γνωρίζετε την εξέλιξη των μετρήσεων και να εντοπίσετε τυχόν αποκλίσεις στη ρουτίνα της καρδιάς σας.

Τι μοτίβο αναπνοής πρέπει να χρησιμοποιήσω;

Εξαρτάται από το πώς αισθάνεστε: μπορείτε να εξασκηθείτε στη βασική καθημερινή αναπνοή, να βελτιώσετε την εστίαση, να αναπτύξετε την ικανότητα των πνευμόνων ή να μειώσετε το άγχος.

===

Πολιτική απορρήτου και Όροι Χρήσης: https://berrymore.eu/privacy-policy/pulsemonitor